Behulpzame inzichten en praktische handvatten over emoties

Nieuwe module

OMGAAN MET EMOTIES 

van je kind en van jezelf

   Herken je dit? 

  • Je kind kan boos worden om een kleinigheid, het lijkt uit de lucht te komen vallen
  • Je kind kan enorm tekeer gaan, geeft jou overal de schuld van of scheldt je de huid vol
  • Je kind is soms al bij het opstaan in een slecht humeur, alles wat je doet is verkeerd
  • Je baalt ervan dat jullie daar onder moeten lijden, maar je krijgt het niet omgedraaid
  • Het gedrag van je kind roept bij jou ook allemaal negatieve emoties op
  • Het lukt je dan vaak ook niet om kalm te blijven, of met veel moeite
  • Al met al is het regelmatig verre van gezellig bij jou thuis

Je vraagt je af:

  • hoe krijg ik mijn kind weer rustig?
  • Hoe zorg ik dat het niet escaleert
  • Hoe bewaar ik zelf mijn kalmte?

WAT JE MOET WETEN

Wat er bij je kind gebeurt, is van hem of van haar. Het gaat niet over jou, ook al lijkt dat zo. Wat er bij jou gebeurt, is van jou (ook lijkt het dat je kind je dat 'aandoet').

Wij gooien dat vaak door elkaar en daardoor wordt het een brij van emoties, die escalatie in de hand werkt.

Het is dus zaak om dit weer uit elkaar te halen. Inzicht in de dynamiek en de werking van emoties zal je helpen om meer rust te creëren in huis. En ervoor zorgen dat escalaties verleden tijd zijn.

Dit is wat je in deze online module zult ontdekken:

  • Hoe emoties ontstaan en hoe ze ons gedrag beïnvloeden
  • Hoe het je wél lukt om kalm te blijven
  • Hoe je escalaties voorkomt
  • Hoe je het beste reageert op emoties van je kind
  • Hoe je je kind helpt om zijn of haar emoties op een gezonde manier te uiten

   Dit is wat je krijgt:

  • Audiobestand om af te luisteren 
  • Samenvatting om de inhoud na te lezen
  • Oefenopdracht
  • Gelegenheid om mij je vragen voor te leggen

Maand lang mailcontact

Als je de les beluisterd hebt, ga je ermee aan de slag. En misschien kom je dan situaties tegen dat je denkt 'ja, en nu?' of 'Het lukt me niet om kalm te blijven, hoe komt dat?' 

Je kunt je vraag  dan via de mail aan mij stellen. Zo ben ik bij je om je te helpen het in de praktijk toe te passen. Een maand lang.

nu voor slechts

 34,95

Na je betaling krijg je direct toegang.

De module blijft onbeperkt beschikbaar voor je.

Wat ouders over mijn hulp vertellen:

"

De tips van Karla zijn echt goud waard. Het erkennen en benoemen van de emoties van het kind ..... dat is het echt!

"

Je geeft echt concrete tips. Zelfs zinnetjes die ik zo kan gebruiken. Op die manier werkt het ook echt in de praktijk.

"

Hij luistert weer goed naar mij en we maken geen ruzie meer. Hier keek ik echt naar uit. Karla, je legt het zo duidelijk uit allemaal, echt super!

>

Door de site te te blijven gebruiken, ga je akkoord met het gebruik van cookies. Privacyverklaring

De cookie-instellingen op deze website zijn ingesteld op 'toestaan cookies "om u de beste surfervaring mogelijk. Als u doorgaat met deze website te gebruiken zonder het wijzigen van uw cookie-instellingen of u klikt op "Accepteren" hieronder dan bent u akkoord met deze instellingen.

Sluiten