Hoe zie je jouw kind?

Succesvolle mensen schijnen anders te denken dan minder succesvolle mensen . Ze kijken meer naar mogelijkheden dan naar beperkingen. Ze focussen op wat ze willen en niet op wat hen tegenhoudt. Dat geldt in het werk, in het sport en ik denk, dat het ook voor opvoeden geldt. Laten we dus eens wat nader kijken naar de invloed van onze overtuigingen in de opvoeding. Welke bril zet jij op?

Niets van wat wij waarnemen en ervaren in het leven is de absolute waarheid. Iedereen heeft zijn eigen waarheid. Dat komt omdat elke waarneming gefilterd wordt door ons denken. Dat verklaart waarom mensen die hetzelfde meemaken, dat verschillend kunnen ervaren en zelfs letterlijk verschillende dingen kunnen zien. Het is goed om je dit te realiseren, ook als ouder.

Een ouder kent zijn kind het beste. Denken wij. En op een bepaalde manier is dat ook zo. Als ouder maak je je het kind het meest van nabij mee. Maar die vele ervaringen met je kind scheppen ook een beeld in jou van je kind. En vervolgens zie je dat regelmatig bevestigd. Daar is heel logisch, want zo werkt het nou eenmaal in ons.

Maar het is goed om je dat te realiseren. Vooral in het geval van negatieve ervaringen ( je kind liegt tegen je, maakt ruzie, is lui, slordig, onhandig, noem maar op) zou het toch fijn zijn als wij het niet “nog erger” maken.

Hoe wil jij je kind zien?  Die vraag werd mij eens gesteld door een coach. De bedoeling van die vraag was me te realiseren dat het belangrijker is hoe ik mijn kind wil zien, dan hoe ik hem zie. Want je kind is altijd meer dan dat waar je tegenaan loopt. Een kind wat liegt, is ook eerlijk. Een kind wat slordig is, heeft ook netheid in zich.

Als je bijvoorbeeld graag wilt dat hij je respecteert, zie hem dan als een kind dat jou respecteert. Door je kind zo te zien, ga je dat bevestigd zien. En is de kans groot, dat je dat gedrag ook vaker gaat zien en je kind dat gedrag ook vaker gaat vertonen.

Niet dat dit altijd makkelijk is, maar toch is het goed om er bij stil te staan. En het fijne is, elke keer als je ontdekt dat je vastzit in negatieve overtuigingen, kun je opnieuw beginnen met anders te (willen) kijken.

Een ander aspect hieraan is dat je je kind meer vrijheid geeft om te zijn wie hij is. Vaak ligt ons beeld nogal vast: mijn zoon is zo, en mijn dochter is zo. Door bewust ook te letten op situaties waarin je kind iets anders laat zien en dat ook te benoemen, leg je je kind minder vast en geef je het meer ruimte om zichzelf te ontwikkelen.

Behalve jezelf kun je ook je kind helpen zich bewust te worden van de invloed van gedachten. Op verschillende manieren.  Je kunt in je eigen leven laten zien, dat positieve overtuigingen je helpen. Vertellen over je eigen ervaringen.

En je kunt je kind helpen om negatieve overtuigingen te herkennen en los te laten. Loslaten wil dan zeggen: zien dat je overtuiging of gedachte niet waar hoeft te zijn, dat je het niet hoeft te geloven. En je afvragen: hoe zou het zijn, als ik dit niet geloof, als dit niet waar is?

Ook kun je oefenen in het kijken naar mogelijkheden. Focus op wat je wilt. En ga samen brainstormen hoe je dit kunt bereiken. Leuk en stimulerend. Kinderen kunnen dat vaak nog beter dan wij, omdat ze nog makkelijker creatief kunnen denken.

Vind je dit een boeiend thema om mee aan de slag te gaan? Ga er dan eens voor zitten om op te schrijven hoe je je kind ziet. Zowel  positieve als negatieve eigenschappen. En vraag je bij de negatieve dingen af: kan ik ook het tegenovergestelde zien in mijn kind? En bij de positieve: welke zou ik meer willen zien? Ga daar een een tijdje mee oefenen en vervolgens kun je je lijstje opnieuw bekijken en vaststellen of er iets veranderd is. Veel succes en plezier!

Nog een laatste tip: Louise Hay heeft een paar leuke prentenboeken voor kinderen gemaakt: ‘Ik ben, wat ik denk’ en ‘Het wijze miertje’. Daarin wordt op kinderniveau uitgelegd hoe onze gedachten ons gevoel en ons gedrag beïnvloeden.

Heb ik je kunnen inspireren met dit artikel? Deel het dan via de social media buttons, dank je wel. En laat hieronder je reactie weten, ik hoor graag van je.